睡眠中、鼻と喉の間がブゴッとなる、もしくは息が出来なくなり、苦しくて起きる、苦しさが日中も続く。

40代/女性 - 2025/08/30

すみません、よろしくお願いします。

よく、頭の角度によって、ぱかーと口を開けたまま寝ると、[ンゴッ][ブガッ]というような大きな音を立ててしまうことは誰でもあると思います、わたしも若い頃からたまにありました。
ですが、それが寝入りばなにあったとして、うーんと1回起きて頭の角度を変えたりすればすやすや眠れたりするものでした。
それが、ここ1週間ばかり、何度寝直してもあれが起き、続けて寝れず、寝るのが怖くとても苦労しています。
それか、こちらの方が怖いのですが、本当にまったく息ができない！！と、夢の中で、これ以上は死ぬ！！と思うんです、そして目覚めて必死に息をして、すんでのところで一命を取り留める感覚のときがあります。それがあった日は、その日1日呼吸が苦しい感じがします。

枕は3つありますし、歯ぎしりのため使っているマウスピースは2種類あり、毎日手を替え品を替えています。もちろん意識できる間は口を開かないようにしています。

おそらく病院へ行っても頭の角度を変えろとか口を閉じるようにとか言われるだけで薬はないだろう、あんまり苦しければ手術とか言われるのかな、と予想しています。
アスクドクターの皆さんはどうお考えになるか聞きたいです。