活力が湧かない原因が知りたいです。
person20代/男性 -
29歳になりますが20代前半と比べてとても落ちた感じします。 やる気とか気力がとても減ってて同年代の人と比べると落ちてると思います。 仕事柄中抜けありの仕事とはいえ、朝は5時30分出勤で20時30に終わってるので、仕事の疲れが来てるのかなって思ったりします。
あと、健康診断で肝機能の数値がALT、AST、γ-GTPとも数値が高い原因もある理由もあるのかなって思ったりもしますが原因がわからないです。 20前半みたいに活力が上がるにはどうしたらいいですか？ 先生がよろしくお願いします！
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