更年期障害の治療法について

person50代/女性 -

3年ほど前より更年期障害と思われるホットフラッシュがあります。治療法はホルモン療法になるのでしょうか?その場合、胃腸が弱く、肝臓のγGTPの数値も高い為、薬以外の治療法はあるのでしょうか?
また、同じタイミングで薄毛の症状も出てきましたが、ホルモン療法を行うと薄毛にも効果はあるのでしょうか?

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