内出血

person30代/女性 -

5日前にベッドの角に目の下をぶつけました。最初は小さく腫れて紫色だったのですが、日に日に範囲が広がり、しかも紫色から赤になってきました。6日前にはインフルエンザの予防接種を受けたのですが、やはりそこも内出血してすごい紫色になり(そんなことは初めて)でもだんだん色は薄くなりました。とりあえず目の下を何とかしたいのですが、温めるのと冷やすのどちらが良いのでしょうか?病院に行ったほうが良いのでしょうか?

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