強迫症からくる雑念、不安感
person20代/男性 -
2016年頃から同様の症状に苦しんでいます。診断がついたのは2019年で、最新の診断名はうつ病との合併状態とのことです。
強迫観念の中でも不潔恐怖がとくに強く
次いで「しっくりこない感じ」や対称性へのこだわりなんかがあります。
具体的なエピソードとしては、スマホとスマホカバーが汚れたような気がして、何度も拭いてしまいます。拭いている間も、「この部分は拭いた、ここはまだ」という感じでずっと意識を張り詰めているのもつらく、やっと拭き終わっても少し経つと「ちゃんと拭けていただろうか」「拭き残しなどはないか」といったことなどが気になり、なかなか「綺麗になった実感」が湧きません。要ふるに、拭き切ったというまおまった実感が持続しません。
少し前までは症状は落ち着いていたのですが、ここ2ヶ月ほど通院もできず塞ぎ込んでいて、申し訳程度にロラゼパムを飲んでいます。
通院を再開すべきなのは当然ですが、なにかご助言願います。
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