感染症や菌に対する不安について

30代/女性 - 2025/09/01

いつもお世話になっております。
私には強迫性障害があると思います。
以下のようなことが気になってしまうのですが、どうかご教示いただけませんでしょうか。

1.買ってきたものは基本的に一度全てアルコールティッシュで拭くようにしているのですが、物を介しての感染症というのは多いのでしょうか？

2.古本から性病やその他病気がうつることはありますか？例えば中古のアダルト本を見ながら自慰をしたりすると可能性は高いのでしょうか？それとも万が一過去に他人の体液が付着していたとしてもすでに乾いていれば心配する必要はないですか？

3.公衆トイレや他人の家のトイレの跳ね返りから性病やその他病気になることはありますか？どうしてもできない時もありますが、余裕がある時は便座はアルコールで除菌し、一度流してから使うようにしています。それで十分でしょうか？

4.他人と大皿を囲む機会があったとして、他人の箸が当たった食べ物を食べた場合、風邪等はうつる確率があると思うのですが、何かしら重篤な病気がうつることはありますか？

5.基本的に何か汚いものに触ったとして、しっかり石鹸で手を洗えばきれいになったと思って良いでしょうか？

普段から自分で気にしすぎとわかりながらも気にしてしまうので、強迫性障害だと思います。
上記のことについてご回答いただければ幾分か生活しやすくなると思うので、お忙しいところ大変申し訳ございませんが、ご教示いただければ幸いです。
よろしくお願いいたします。