胚盤胞移植後の酵素風呂

30代/女性 - 2025/09/02

普段から冷え傾向が強く、漢方や温活で体調を整えています。
特に移植日がシャワー浴だったこともあり、体の冷え感が強く、腰回りの辛さを感じています。

通常であればこのような症状の時には、酵素風呂(60度から70度、15分ほど入浴)し、ストレス軽減とあわせて入浴します。
一度冷えてしまうと通常の入浴では、体が温めきれないためです。

胚移植後には温めすぎないほうが良いという情報も多く、入浴を迷っています。
ご助言をいただければ幸いです。