吐き気と下痢が治らず、頭痛に手足のしびれ（たまに）、寝ても寝ても眠く、動悸も。

20代/女性 - 2025/09/02

25歳女性です。そもそもPMSがきつく低用量ピルを服用いていますが、
最近、おおきなストレスにさいなまれ、メンタルバランスを崩していました（約2か月前）
今は、そこまで落ち込むこともなくなり、日常生活を送れるぐらいになったのですが
生理周期前、いわゆる、PMSのタイミングあたりより、寝ても寝ても眠くなり、頭痛がひどく、また、吐き気を催すようになり、下痢が続くようになりました。時を同じくして、動悸も割と頻繁にはげしくなり、救心やいのちの母を服用しています
すこしづつ、症状は緩和し、吐き気の頻度は少なくなりましたが、食欲はなく、食べたら下痢、水様便ででてくる状況です
なんの病気でしょうか？　精神的なこと？　それとも。。　心療内科にはかかりたくないし、どうしたらいいかわかりません
よろしくお願いします。