喉がキュッとする感じ

20代/女性 - 2025/09/03

20代女、パニック障害持ちです。
ふとした時にパニック発作が出ます。症状としては喉の詰まり、動悸、立ちくらみあたりがメインで出てくることが多いです。
今日も急に喉の詰まりと立ちくらみの軽めの症状が出てきたので、処方されているアルプラゾラムを服用しました。喉の詰まりなどは治まってきているのですが、新たに喉がキュッと締まるような感じが一瞬起きて、それの一瞬のものが何回も出てくるような感じになっています。普段は症状の軽いものだとスースーするガムを食べれば落ち着くのですが、キュッと締まるような感じだけは変わらないです。そればかり気にしているから症状が落ち着かないのかなとも思ったのですが、キュッと締まるような感じは今まででなかったので、これも不安症状、パニック発作の一種なのか、はたまた別に原因があるのかわかりません。回答よろしくお願いします。