日常の安静時の心拍数について
person30代/男性 -
日常の心拍数について質問です。
定期的にスマートウォッチで心拍数と心電図を計測しています。
以前は昼寝をするときは心拍数が５０を下回る通知を、
スマートウォッチから何回か受け取ることはありました。
ですが、本日、普通にデスクワークをしている際に、
１０分間で「４６－４９」になる結果時折観測されました。
（自分が使うスマートウォッチは、５０以下だと心電図が図れないので、
５０になった瞬間に心電図を計りましたが、問題はない結果でした。）
なにか重篤な問題などありますでしょうか。
受診の必要性、目安などあれば教えていただければ幸いです。
なお、ここ1年半ほど、
健康増進のためランニングを週２，３回行っています。
月によっては計１００キロメートルを超える距離をランニングする時期もありました。
（正直体重も減りタイムなども上がってきているので、確実に体には良い影響を与えていると思います。）
その辺の影響などもあるのでしょうか。
何卒よろしくお願い申し上げます。
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