パニック発作に即効性のある市販薬は？

30代/女性 - 2025/09/04

今週末の予定で、パニック発作が起こりそうな不安があります。
そのため、パニック発作が起きた時に即効性のありそうな市販薬があれば、お守りとして手元においておきたいと思っています。

数ヶ月前から、目眩があるため、耳鼻科からイソソルビドと心療内科から漢方の茯苓飲合半夏厚朴湯を処方していただき服用しています。
(パニック発作用の頓服薬は抵抗があり処方してもらっておらず…)

目眩が酷い時にトラベルミンを時々服用していたのですが、その際、パニック発作も起きずらいと感じていました。(普段パニックが起きがちなトンネルを落ち着いた気持ちで過ごせるなど)

トラベルミンは自律神経の興奮を治める作用があるため、効果があるのでしょうか？

即効性のような薬があれば、おすすめしていただきたいです。
どうぞよろしくお願いいたします。