便が硬いので酸化マグネシウムのんでます
person70代以上/男性 -
すみません
もう10年以上酸化マグネシウムを1g弱毎日早朝に飲んでいます
それで毎日夕方頃には便通があるのですが
高マグネシュウムけっしょうが心配になります
かと言ってマグネシウム減らしてべんが出口で固くなって出にくいのも不安ですし
過去に何回か経験して辛かったですので
血中のマグネシウムは2.5が毎回あります
何年かそれくらいです
血中のマグネシウムは4ぐらいまでは大丈夫でしょうか？
また
ラクツロースを30くらい
酸化マグネシウムと置き換えて貰おうかな
とも考えております
水分多く摂ったら便通柔らかくなって良くなる様に聞きますが
おしっこにでるだけで便は柔らかくなる様には思いません
水分はペットボトルの緑茶とかで摂ってるのがダメなんでしょうか？
麦茶の方がいいですか？
何か便通マグネシウム辞めるか、減らすかでも
改善する方法あれば教えてください
宜しくお願い致します
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
