コロナ罹患以降の喉の不快感

person20代/男性 -

27歳男性です。
2023年8頃にコロナに罹患しまして、恐らくそれ以降、喉の不快感が続いています。
(実際コロナが関係しているかは曖昧なのですが)
具体的には
・何もしていなくても喉が掠れる
・気になって咳払いを頻繁にしてしまう
・水分を取ったところで一時的にも改善しない
・痛みは皆無い
・表現が合っているかわからないが強めの咳ばらいをしないと不快感が取れない
・痰は出ない、痰が絡んでいるわけではない

咽喉科に3軒ほどかかり、1軒目で痰切の薬、2軒目で半夏厚朴湯を処方してもらいましたが改善せず。3軒目ではコロナの後遺症だと思われるが、スコープで見る限り炎症なども特にないので、後は心の持ちようではないか、と言われました。(そのため薬の処方なし)

薄っすら自覚症状があったものの、ここ1年程は症状が顕著になり悩んでいます。
コールセンターの業務をしているので、電話に出る前に毎回特大の咳払いをしていているような感じです。
コールセンターの業務という性質上、喉を使っていることが症状が顕著になっている一因かもしれませんが、この業務に従事する前から症状はありました。
今は龍角散ダイレクトを飲みつつのど飴を舐めるなどして気休めにしています。(あんまり変わらないですが)
大変困っておりますため、アドバイスいただけますと幸いです。

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