夜眠れずに困っています。

20代/男性 - 2025/09/05

28歳男性です。夜勤のある仕事をしています。
22時から翌朝の6時までが仮眠時間で、その仮眠時間のうちの2時間を交代で起きて勤務しています。
家では夜ぐっすり寝ることが出来ているのですが、仕事の時は布団に入って目を瞑ってもなかなか寝付けず、最近は2時間寝れればいい方です。
翌日の眠気も辛く、生活にも支障が出ているため、病院に行くべきか、なにか薬等を飲む必要があるのかを相談させてください。
よろしくお願いします。