血液検査の結果について教えてください。
今月5日に健康診断で血液検査をしました。
その結果について、気になることがあるのでおしえてください。
まず・・・。
総コレステロールが「210」で、軽度の異常となってしまいましたーっ!ショックです。
私は身長156cm・体重が45kgで、特に太いほうではないのですが。。
検査の前の食事の影響とかはあるのでしょうか・・?
ここ3ヶ月ほどスポーツジムに通って、週4回、1時間の有酸素運動をしています。。
これから年末年始で外食が増えるのですが、心配で楽しめそうにありません。。
どのように気をつけたらよいのでしょうか??
ちなみに、中性脂肪は74。HDLコレステロールは70。LDLコレステロールは121でした。
それと。
γ-GTPの数値が「8」です。
異常とは出ていませんが、低いようなので気になります。
なにか、体に影響はあるのでしょうか?
どうぞよろしくお願いします。(32歳・女)
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