一歳半　長期的な参加マグネシウムの使用について

30代/女性 - 2025/09/05

生後10ヶ月頃に突然便秘になり(当時離乳食開始前でした)、現在の一歳半まで毎日、1日2回酸化マグネシウムを服用しています。
かれこれ1年が経とうとしています。
飲めば毎日1〜2回は出るのですが、長期服用は腎臓に負担がかかると聞いた事があり心配になってきました。

ちなみに奥歯がまだ少ししか出てきていない事もあり、離乳食の進みが遅く、まだ後期食と完了食の間あたりの状況です。

1、癖にはならないと聞きますが、ここまでの長期だと腎臓への負担がやはり心配なものでしょうか。

2、またお薬卒業のためにできる食事療法や生活面でのケアについてアドバイス頂けたら嬉しいです。