帯状疱疹の予防注射について

person60代/女性 -

2021に重い帯状疱疹になり　その後帯状疱疹後神経痛になりました
とても辛い思いをし、二度と帯状疱疹にはなりたくないと思ってます
予防注射が有効だと聞き、ぜひともしたいと思いますが　先生によって帯状疱疹になってから、五年後とか十年後とか予防注射する時期がまちまちです
いつしたら、ベストなのでしょうか
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