左側頭部あたりを打撲したのですが、ホットヨガ等の運動はしてもよいでしょうか
person20代/女性 -
先ほど、寝室の壁に誤って左側頭部をぶつけました。
その前から気圧の影響で頭痛があり、ロキソニンも飲んでいたので判別がつきづらいのですが、打ったあたりが少しズキズキするような気もします。
そこまで強くぶつけてはないと思うのですが、少し勢いがあった気もします。
下記三点ご相談ございます。
1本日夕方ホットヨガの予定があるのですが控えたほうがよいでしょうか。
2また恒常的にジムでトレッドミルと筋トレをしており、それらの運動も、もし控えた方が良い場合はどれぐらい様子を見るべきでしょうか。
3病院への受診の目安
以上３点ご回答いただけると幸いです。
何卒よろしくお願いいたします。
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