シリカ等が含まれる水について

20代/女性 - 2025/09/07

妊娠34週の妊婦です。
何気なくスーパーで買って、昨日飲んだペットボトルのお水について質問です。500mlのおよそ半分ほど飲みました。
気になるのは以下の通りです。

ナチュラルミネラルウォーター（鉱水）
バナジウム：56.0μg/L　
シリカ：43mg/L　
硬度:56mg/L（軟水）　
pH7.6

他にも、マグネシウムやカルシウム、カリウム等が含まれていました。
お水は、くみ上げてから非加熱無菌充填されているそうです。
これまで、アルコールや生もの等、妊娠中に控えるべきものについてかなり慎重に管理してきたつもりでしたが、シリカという成分については知りませんでした。植物性のものはよいが、鉱物に由来するものは安全性が保証されていないというようなことを目にして、調べると、体への影響が心配されるため妊婦は控えるべきだと出てきました。中には発がん性等も記載がありました。
昨晩からずっとインターネットで調べて、何が正確な情報なのか分からず、かなり不安になっています。
ここまで頑張ってお腹で育ててきたのに、調べずに飲んだことを後悔していてとても気持ちがつらくてしんどいです。

私が飲んだ量（正確に測っていませんが、500mlのペットボトルおよそ半分）は、シリカの過剰摂取にあたるのでしょうか。
また、胎盤を通して胎児に影響を与えてしまうものなのでしょうか。もしくは、心配される影響とは、例えば私が少し胃などの調子が悪くなったとして、それで水分などをとれなくなると間接的に胎児に影響するかもということなのでしょうか。
妊娠中は塩分や糖分もとりすぎ注意と言われていますが、それと同じような意識なのか、市販の水（飲んだものは富士山の方でくみ上げているみたいです）から摂取するのは危険だったのか知りたいです。
非加熱というのも気になります。

産院でも聞いてみようと思いますが、健診は少し先なので、こちらでお答えいただけると嬉しいです。よろしくお願いします。