1.腕の筋肉の痛み、2.手のひら・足先のしびれについて

person50代/男性 -

1.腕の筋肉の痛み
6~7月上旬、仕事で重いものを持つことがあり、右腕に痛みが発生しました(肘から下の筋肉)。筋肉痛だろうと思っていましたが未だに治りません。拳を握って力を込めると痛みます。特に歯を磨く時、シェーバーでひげをそる時がつらいです。原因が知りたいです。
なお、関係性はわかりませんが、1年以上前から右腕の力こぶあたりにガングリオンのような腫瘍的なものができており、徐々に大きくなっているような気がします。

2.手のひら・足先のしびれについて
8/29、左手の手のひら(小指球)にしびれが出ました(正座をしたときのしびれの微小な感じ)。自分で調べ熱中症かと思い、確かに水分はあまり摂っていなかったので水曜日から意識してスポーツドリンクなどを飲んでいますがあまり改善されません。左足先にも同じようなしびれが出てきました。熱中症の対策を続けるべきでしょうか。

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