自分の怒りがコントロールできない

30代/女性 - 2025/09/07

怒り、というより激情に近い何かがコントロールできません。
もう20年くらい前から、家族、恋人と一緒にいる時に、自分でも何が気に入らないのかわからないくらい些細な場面で苛立ったり気分が落ちたりして、まともに繕うことができません。
弟からも「普通の感覚ではない」と言われ、それからはなるべく人と距離を置くように心がけています。
自分（わたし）を理解しない相手に対する理不尽ですらあるくらい強い怒りにすぐ頭の中を支配されてしまいます。相手に暴言をぶつけているとき、「早く怒れ」「見限ってみろ」というような感情が強い気がします。でもいざ相手が怒って離れたあとは自己嫌悪でどうにかなりそうです。自分でも理解ができません。
直したくても理由がわからないので、勝手に気分が落ちて、勝手に憤りが込み上げてきて、勝手に悲しいのです。
客観的に見て迷惑すぎるのも理解しており、家族の悲しそうな顔を見るたび苦しくてたまらないです。

良く考えてみると、誰に対しても（街ですれ違った知らない人に対してすら）、無神経だ、腹が立つ、罪悪感を持って欲しいと考えながら過ごしているかもしれません。
でもいざ爆発した後はただただ自分の恥ずかしさに耐えられなくて涙が出てきます。

仕事でそこまで強く症状が出ているわけではないですが、イライラすることは多いです。
物心ついた頃から髪を引きちぎる癖があり、髪が短くなってしまうまでやめられません。

インターネットで調べるうち境界性パーソナリティ障害ではないかと思い始めましたが、これまでの人生において、ネットに書かれているほどわかりやすく相手に依存したことはないです。
むしろ親密になると関係が崩れるので人とあまり関わりたくない方です。

もし診断が降りた場合ですが、
1 これは病気ですか？特性ですか？
2薬物等で治療可能なものなのですか？

また、双極性障害との区別についても教えていただきたいです。