ミルタザピンの副作用、食欲旺盛の対策

person30代/男性 -

ミルタザピンを服用していますが、
服用したから食欲が強く、間食をする機会が増え太ってしまいました。

うつ病の治療中のため今すぐミルタザピンの減薬はできないですが、
ミルタザピンによる食欲を抑える方法、食欲を紛らわせる方法なにかないでしょうか？

食欲が強くでるのは夕食時で、食後に間食をしてしまいます。

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