シンスプリットとは何でしょうか?
person10代/男性 -
高校1年の息子の事でお聞きします。
陸上部に入って1ヶ月です。
ふくらはぎの痛みがあり、筋肉痛と思い運動を続けていましが痛みがとれずにいたようです。今日、顧問の先生からシンスプリットじゃないか、ひどくなると疲労骨折になると言われたとの事です。
どのような事に気をつけたらいいのか?運動は続けられるのか?
治るんでしょうか?
病院で診ていただいた方がいいでしょうか?
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