妊娠中のメンタル不調、服薬

person30代/女性 -

今妊娠13週です。
一度流産したことをきっかけに不安障害を発症して、しばらく服薬治療していました。
強い症状が治ってからは、ジェイゾロフトを半錠最低限飲んで体調は安定していました。
再度妊娠をできたことを機に半夏厚朴湯のみに切り替えましたが、つわりで体調を崩してからまた不安な気持ちを感じることが多々あり、頓服として6週ごろにロラゼパム半錠を一回、クロチアゼパムを2回服用しました(7週ごろと本日)
精神科には通院してます。
半夏厚朴湯は続けて飲んでいます。
つわりが落ち着けばメンタル不調も落ち着くかと期待していましたが、なかなかつわりが終わる兆候がみえず、またそれも不安に感じてしまっています。
質問
頓服の服用頻度は問題ない範囲でしょうか?
安定期に入ったら、ジェイゾロフト半錠を再開してメンタル面を落ち着けたいのですが、やはりやめた方がよいでしょうか。

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