小学校4年生　高度肥満

10代/女性 - 2025/09/09

娘の相談です。
5〜6歳の頃からよく食べるようになり、それからずっと太り気味でした。
身長も高い方で、現在147.5cm、そして今日の体重59.8kgです。
数ヶ月前は56kg、その数ヶ月前お正月ごろは53kgという認識です。

運動は3歳から小学2年までヒップホップダンスを週1回1時間、6歳から現在まで放課後運動クラブ週1回1時間、今年6月から空手を週3日、1回2時間、続けています。登校時間は徒歩で30分です。

食事は白ごはんと揚げ物が特に好きですが、野菜や豆腐、スープから食べることをずっと続けています。煮魚などは私があまり作らない(家で食べることが少ない)ことが多いですが、シャケや塩サバ、サンマ、タイ、カレイなどの焼き魚や刺身はよく食べます。
好き嫌いもほとんどなく、野菜で嫌いなものはゴーヤくらいです。
間食は与えればしますが、放課後は児童クラブなのでほとんどしません。
飲み物は冷茶や冷水を好みます。

食べるのが早いのと姿勢が悪いことは気になります。よく噛むように、ゆっくり食べるように、食後に寝転んだり背筋を丸めないように注意しています。

しかし、体重が極端に増える一方で、1回の食事量が多いかもしれない懸念はありますが、運動してないわけでもなく、偏りすぎた食事を摂っているわけでもないと思っていて、原因がわからず不安です。

健康状態は良いです。
6歳のときコロナに罹り後遺症で少しの運動や興奮で咳が止まらない症状がありましたが、2年ほどで落ち着きました。4歳ごろから風邪に罹りそうになると、鼻から独特な臭いがして、しばらく副鼻腔炎の治療をしましたが、極端に鼻が詰まっているわけではなく、現在もその臭いは鼻が詰まっていない状態でもたまに発生し、その都度うがいや葛根湯の服用などで対処しています。
便通は毎朝ありますが、お腹痛い頻度が高いです。

食事量を減らしたり、運動量を増やすことが優先でしょうか？
他に何か原因があるでしょうか。