38歳、糖尿病になる可能性について
person30代/女性 -
38歳、女性です。
158センチ47キロです。
7月に血液検査をした際に、血糖値が89、HbA1c5.7でした。
以下に過去の健康診断結果を記載しました。
HbA1cが高い値が続いていることで糖尿病になってしまうのではないかという不安が常に付き纏っています。
7月の検査の後は、食後1時間以内にステッパーや最低でもその場足踏みをしたり、1日8000歩、炭水化物のみの食事を減らしたり食べる順番等を意識しています。
意識してはいるものの、それでも食後に眠くなることがあったり、今週入ってから夜中に1回以上トイレに行きたい感じがして目が覚めたりしていて、やはり心配が強まっています。
血糖値の数値が高い場合、やはりいずれ糖尿病になる可能性は高いのでしょうか。
親族で糖尿病になった人はいません。
来週１週間海外に行く予定があり、その前に血液検査でもするべきか、10月に予定している健康診断まで様子見でいいかモヤモヤとしています。
アドバイスをよろしくお願いします。
■過去の健康診断の結果
過去3回の検査結果です。
・空腹時血糖 2022年 79、2023年 84、2024年9月 79
・HbA1c 2022年5.3、2023年5.6、2024年9月5.4
注目の情報
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