高齢母のメンタル不調について

60代/女性 - 2025/09/10

お世話になります。
69歳の母親についての相談です。
母は、2年前に心臓弁膜症でペースメーカー装着しており、同居する父が高齢82歳で認知症の介護をしております。母の通院は、月１回の循環器内科と半年に1回のペースメーカー外来です。血圧を下げる薬は飲んでいるようです。

8月初めに全身の震え、嘔吐があったことから、救急要請、検査を行った後、胃腸炎と診断されました。

それから、ずっと不眠やドキドキ、不安の症状が続いているようで、8月末あたりからは、ほとんど寝
れていないようです。
2年前に心臓弁膜症で入院手術を行なって、それからたまに不安定な時期もありましたが、ここまでの症状は初めてです。

先週、私に促されやっと心療内科へ初診の予約の電話をしていましたが、地方だからか初診を取っていないか予約が1ヶ月後でした。とりあえず、1ヶ月後に予約できる心療内科へ予約はしているようです。

喉の詰まりがあるようで、8月下旬ごろから、耳鼻科でツムラ16番の半夏厚朴湯をもらい服用しているようですが、あまり効かないとのことです。

私から見て、父の介護に疲れており、不安等の症状が出ていそうだなと思います。

私も現在妊娠24週で、不安障害、パニック障害で心療内科に長年通院していますので、母の気持ちは分かるつもりですが、体調が万全ではないので、あまり母のサポートもできずにいます。
近くに住んでいますので、ほぼ毎日顔を合わせたり、朝昼晩に電話をかけるようにしています。
しかし、私も精神的に不安定なこともあるので、母の不安定さがとても辛いです。

長くなりましたが、
・娘(一人っ子)の私がした方がいいサポート
・母の心療内科の初診まで一ヶ月あるので、それまでにした方が対処等のアドバイス

があれば、ご教授いただきたいです。

もう何日も眠れていないようなので、とても心配で不安です。
恐れ入りますが、よろしくお願いします。