不安障害・強迫観念・

30代/女性 - 2025/09/10

今現在、病院で不安障害の診断を受けています。今は漢方・苦しくなった時に飲む頓服・SSRIを処方され、今は漢方しか飲んでいない状態です。頓服はクセになるのが嫌なのとSSRIは副作用と全てが終わってしまいそうで怖くて飲めていません…。
ここ１か月の症状でいろいろありますがなんだかバカバカしい症状で恥ずかしくて先生に話せていません。

人形を見ると人形が妊娠している・海やプールに入れば妊娠してしまうんではないか・キャラクターの書いてあるお皿を見ればこのキャラクターが妊娠していると考えしまいます。
自分が生首を持っている想像・生首を転がしている想像・自分の手が骨になってる想像・他にも色々ありますが頭に浮かび怖くてどうにもならない時もあります。
浮かぶ事がありえない事は分かっています。考えが浮かぶ度に苦しくなり辛くなりもう人生だめだって考えてしまいます。でも一日の中でも何も頭に浮かばないで笑っていられる時もあります。でも何も頭に浮かばない時は何かしら自分で怖くなる事を勝手に探してしまったりします。
この症状は何からくるものですか？
笑われたりこいつおかしいと思われそうで他に相談ができません。お願いします…。