今の私の状態を分析してほしい
person20代/女性 -
精神、体調
• うつっぽさ：家では無気力で動けない、絶望感・イライラあり
• ADHDの傾向：集中力が続かない、生活リズムの乱れ、過度の共有、忘れ物
• 職場では明るく振る舞えるが、帰宅すると疲れ切って何もできない
• 睡眠は不安定で薬の服用タイミングもずれることがある
• 嫌いな人が職場にいて強いストレス（殴りたいと思うほど嫌悪）
生活
• 食事：レンチンや買ったもの中心、料理はできていない
• 掃除：寝床周りが散らかっており片づけられない
• 洗濯：仕事服が必要だから最低限はやっている
• 入浴：仕事で汗をかくため毎日シャワーしているが、かなり疲れる
• 家ではほとんど横になってスマホを見る程度で、生活が回っていない
医療
• 大きな病院の精神科に通院中
• 医師に「家では何もできない」と伝えても流され、「生活習慣と睡眠を直しましょう」と言われる
• 医師に理解されていないと感じ、通院を苦痛に感じる
• 長いこと通院しているのにも関わらず一切の診断等を行ってくれない
どうしたらいいのか分からなくて苦しいし担当医も助けてくれない
注目の情報
2名の医師が回答しています
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