暗闇でまばたきすると白い光が見える

30代/女性 - 2025/09/11

部家の電気を暗くするまえにスマホを触っており、
画面みたあとすぐに部家の電気を消したら、まばたきの度に白く光が見えました。
1分にも満たない位続き、直ぐにいつも通りになりましたが、数日前も同じ事があったので気になりました。(スマホを触っていたかは不明です。)

今日ドライアイの目薬をもらい、診て貰ったばかりです。
ネットで調べると加齢などとありましたが、36歳位でも起きるのでしょうか？
また緑内障予備軍として６月に視神経の検査？と視野検査？を受けています。

この上記の状態で頻繁に起きなければ様子をみても大丈夫でしょうか？
４ヶ月後にまた目薬を貰うときに掛かり付けの先生には言おうと思います。
早急に受診すべきか悩んでおり、ご意見お待ちしております。