生理前に起こりやすい片頭痛について、予防できることはありますか？
person40代/女性 -
４０歳を過ぎてから片頭痛が増えました。毎回きっかけはわかっており、たいてい仕事が忙しかった日の次の日から始まります。今回は仕事きっかけに片頭痛が始まり、カロナール500（緊張性頭痛だと思い飲みました）が効かなかったため、エレトリプタンを飲んだところ落ち着きました。ところが、その日の夕方から天気が崩れ大雨になるとまた片頭痛が発生。あまりエレトリプタンを飲まないほうがよいかと、ストレッチや気分転換で治そうとしましたが治らず、次の日の朝、エレトリプタンを再び飲みました。いつも片頭痛が起こるのは、生理前1週間の基礎体温の高いときです。それ以外の日は、ひどい頭痛はあまりないです。４０歳を過ぎ、体形も変わってきたことから、ホルモンバランスの影響でしょうか？（婦人科での血液検査では、心配ないと言われましたが。）片頭痛は起こらないようにするために、何ができますでしょうか？生理前1週間の体調が悪くて困っています。アドバイスいただけますと助かります。よろしくお願いします。（エレトリプタンは脳神経内科で処方してもらっています。）
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