後頭部神経痛について教えてください

person50代/男性 -

57歳男性です。昨日より右の後頭部の下の方がピリピリと電気が走ったように痛みます。 ずっとではなくて数十分おきであったり、 数時間おきであったり数分おきであったりまちまちにおこります。 ただ昨晩は寝ている時は全く痛みがありませんでした。 頭痛はなく吐き気もなくめまいともありません 。ただ気にするので違和感と右後頭部の一部がピリピリします。私は数年前にも同じような状態になったことがあります。 その時も脳の MRI を取りましたが問題なく1週間ほどで忘れたように痛みが消えました。そこで質問があります 箇条書きにしております どうぞよろしくお願いいたします。

1.私は 長時間 パソコンに向かう仕事をしております。 また昨晩は徹夜で睡眠不足でありました この状況も この痛みに関係がありますか

2.後頭部から首筋を触ると痛みがあり 肩がすごく張ってるような状態です。 これは飲み薬で改善できますか ?またストレッチでも改善できますか 以外とお風呂に入ったり首周辺を揉んだりすると痛みが増します(YouTube で整体師が案内しておりその通りしたら痛みが増します。)

3. 現状 激しい頭痛も吐き気も目眩いもありません。少し様子を見てから頭痛外来に行こうと思ってますが 緊急性はあるのでしょうか

4.片側だけの右後頭部の一部だけがヒリヒリ
 するようなことはありますか?

脳のMRIは脳ドックで1年半前にMRI を受けております 特に異常はありませんでした。
私の街では脳神経外科で更にMRIがとれるところは予約制で大きな病院でしか取れませんですので、余計に ハードルは高いのですが1週間ほど様子を見て痛みが憎悪するようならその上で見てもらおうと思っております どうぞよろしくお願いいたします

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