中学の頃20cmくらい伸びたら骨端線は閉じてなくてもほとんど伸びないのか

10代/男性 - 2025/09/11

19歳大学生です。子供の頃から背が小さく、背の順はいつも一番前でした(中1の時だけ一番前から2番目だったんですが中3の頃には抜かされてました)
父は172cmくらい、母は164cmくらいで遺伝身長は176.5cmなのですが、身長は160cmくらいしかありません。
声変わりはしてますが、喉仏は目立ってません。陰毛は中2の頃には生えてたんですが、性器はあまり成長しませんでした。脇毛はちょろちょろとしか生えてないです。
中学入学時は140cmなく中学の頃20cmくらい伸びたんですが、高校以降はあまり伸びず今に至ります。手も160cmの標準の大きさよりも2cmくらい小さいです。

自分はスポーツ選手を目指してるのでどうしても170cmは超えてほしいです。
今年の5月頃病院に行って骨端線が閉じてないか診てもらったところ開いてるようでした。でもALPやビタミンDは低かったそうです。
遺伝身長より20cm近くも低いのはおかしいと思ってます。また自分には姉がいるんですが姉も遺伝身長より10cm以上低いです。家族に背の高い子供がいないのもおかしいと思ってます。
なので親の遺伝子に原因があるんじゃないかと思ってるんですがどうなんでしょうか？

また19歳の時点で骨端線はあるのに高校以降全然伸びてないのはなぜなんでしょうか？中学の頃20cmくらい伸びてしまうと骨端線は閉じてなくても高校以降はあまり伸びなくなりますか？
また今から身長を伸ばすにはどうすればいいですか？サプリメントなどで教えてください。カルシウムや亜鉛のサプリメントはずっと飲んでます。