ノボラピッドを使っています

45歳 女性です。ノボラピッドを朝3昼4夜4使っています。インスリンの効きがよくなってきて最近太ってきました。10月13日までゆうメイトをしていましたが、不規則すぎるのと、インスリンを会社に持っていくのがいやだったのと、HbA1cの値が高く(7.3)なってきたので、やめたほうがいいと思って退職しました。なんていうか、血糖コントロールが毎日の仕事って感じで、そのぐらい気にしていないと、HbA1cの値がすぐに7台になってしまいます。
インスリンの効く具合で毎日体調が波打つ感じがしてしまうのですが…。波打つっていう表現はちょっと大げさなんですが、
ほかの患者さんはそのように感じないんでしょうか。なんていうかインスリンに振り回されてしまうっていうか…。どのような気持ちでインスリンと向き合えばいいのかわからないのです。
職場の人にインスリンを使っていることはよほど気のおける人でないとどうしても言いたくありません。上司は気を使ってくれて、結局職場の人も知っている人が何人かいました。
今日、専門医の主治医にかかりましたが、「仕事をやめて運動量が減る」と言われてしまいました。わたしには食事療法と運動療法と仕事を両立することがちょっと難しくかんじられてしまいます。今度は規則正しい職場で仕事の量も控えめにしようとおもっています。血糖コントロールに自信がもてるまでは、あまり無理に仕事を入れないほうがいいんでしょうか。

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