筋トレと貧血について
person30代/男性 -
35歳、男 身長171.5センチ 体重56キロ
痩せ型のため筋肥大目的のため、自重トレーニング(ダンベルや腕立て伏せ)を限界に追い込むくらい負荷をかけてしています。
最近(ここ数週間)筋トレ時に頭が重く感じる？(頭がぼーとして視界がかすむような？感覚)になります。筋トレ中は大丈夫ですが、終えた直後に症状が出ます。しばらく休むと元に戻り、日常生活は特に自覚症状はありません。
調べたら貧血？と出てきたのですが、
血液検査のデータ(5/19)があるので画像添付します。採血日が5/19なので参考にならないでしょうか？データの確認と先生方のご意見をよろしくお願いします。
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