朝昼晩の三食とも食事中から食後90分くらいまで脈飛び（おそらく期外収縮？）の回数が増加します

50代/男性 - 2025/09/12

50歳になります。よろしくお願い致します。

最近脈飛びが多めの日があるのでスマートウォッチを購入し心電図を撮っているのですが心電図上房室ブロックか上室性期外収縮のブロックかは判断できないがおそらく期外収縮だろうと主治医が言っていました。

1、少し前からなのですが食事中、または食後1時間から1時間半くらいまでの間に脈飛びが増えるのですが大丈夫なのでしょうか？

2、脈飛びがおこると不安や不快になるので歩いたり体を動かすと治る事が多かったのですが最近は脈拍が上がっている時にも度々出ますがこれも大丈夫なのでしょうか？

心エコーは1ヶ月ほど前に異常無し、踏み台昇降を3分間し、脈拍を上げてその後長めの心電図でも異常はありませんでした。

3、ランニングマシーンで走る検査では無く、踏み台昇降での検査は意味あるのでしょうか？

以上3つの質問になります。よろしくお願い致します。