胸椎圧迫骨折 経過について

person50代/女性 -

いつもありがとうございます。
何度かご相談させていただきました胸椎圧迫骨折についてよろしくお願いします。

6月受傷、7月11日に胸椎圧迫骨折と判明、7月25日よりコルセットにて治療中です。
2週間毎にレントゲンで診察してもらっており、進行はなく、状態は安定していると言われております。
現在ほとんど痛みはありません。
背中を叩いたりもされましたが、それも痛みはありません。

先週の診察で、寝る時のコルセットは外してもいいが、通常3ヶ月はコルセットをした方がいいので、もう少しコルセットをするように言われました。

ほとんどの方が3ヶ月ほどでコルセットを外す事が出来るのでしょうか?
骨がくっついてきているとか何も言われないため、少し不安な感じもあります。

また日常どの程度まで行動していいのかも言ってもらえないため、仕事もテレワークのため、ほとんど家の中で過ごしております。
無理のない程度で家事はこなしております。

よく散歩などしてリハビリをされると聞いた事があるのですが、そういうことをした方が回復は早いのでしょうか?
なるべく体力を落とさず、早く回復できるようにしていきたいです。
よろしくお願いします。

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