椎骨動脈解離と首こりの見分け方

20代/女性 - 2025/09/13

SNSで椎骨動脈解離が原因で亡くなった方を見て、怖くなってしまいました。

自分はデスクワークで首こり・肩凝りが起きやすいです。
痛みが辛くて仕事に支障が出るときには鎮痛剤を飲んでいます。

大抵は、ストレッチを続けて2〜4日くらいで症状が治まりますが、ストレッチをサボってきると痛みが復活します。

椎骨動脈解離や脳梗塞等と、ひどい首こり・肩こりの見分け方を教えてください。