舌が動かないような感覚

20代/女性 - 2025/09/14

一昨日の夜、自宅で寝転がりながらスマホでシリアスな物語を声に出しながら読んでいました。すると、舌の奥が重くて思うように動かせないような感覚になり、病気ではないかとの焦りから体が急に熱くなり汗が止まらなくなりました。
ただ、舌は動かそうと思えば動かすことはでき、片側の麻痺や呂律が回らない感覚もありませんでした。目を瞑り両手を上げても下がる感覚はなく、顔を使ったり叩いたりしましたが痛みも感じました。

しばらく、喉の詰まる感覚が残っていましたが、今は特にありません。
肩こりや首こりがかなりひどく、先週は唇や顎がピリピリと痺れることがありました(そのときも感覚はありました)。

原因は自律神経系なのか、それとも病院に行くべき状態なのか気になります。
突然そのことを思い出して怖くなり、相談させていただきました。