前駆陣痛と陣痛の違いは?

person30代/女性 -

前駆陣痛と陣痛の違いは、すぐ解るのでしょうか? 39週3日におしるしがあり今日で40週3日になりますが、まだ陣痛が来ません。検診では子宮口が3〜4センチ開いてるそうです。 頻繁にお腹も張るんですが(15分間隔で何回か張った後、遠のいてく感じで)痛みも少し痛い様な…痛くない様な…位の痛みです。
生理痛に比べると全然痛くないので、これが前駆陣痛なのかも解りません。
おしるしから一週間経ったのに陣痛らしき痛みも来ないので心配です。前駆陣痛に気付かず、陣痛が突然来てしまわないでしょうか?

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