30代繰り返す嘔吐と吐き気

30代/女性 - 2025/09/15

30代女性です。
今朝から吐き気と、嘔吐を3回しました。
胃もたれなのか何かウイルス性のものなのか当たったのか分かりません。
熱はないです。お腹は、空いて痛いですが今のところ下痢はありません。
お腹が空くと気持ち悪くなるタイプで、ある程度吐いたのもありお腹は空いているのですが食べる気が起きずまた吐きそうになるのと心配で食べれません。
祝日で病院はあいていないのですが、緊急で受診した方がいいのか、またこういうときどうすればいいか何を食べた方がいいとか教えていただきたいです。また、2歳になる娘もいるのでうつらないか心配です。