胸の締め付けが原因の乳腺炎

person20代/女性 -

現在、生後1ヶ月の子を育てており授乳しています。数日前から胸の痛みを感じるようになりました。
発熱・目立ったしこり等はありませんが、乳房の張りがあります。
痛みが生じるようになったのは赤ちゃんを肩にもたれかからせる姿勢でげっぷをさせた後です。数日前は赤ちゃんが胸に当たっている時に痛いだけでしたが、今は赤ちゃんを降ろした後もしばらく痛みが続いたり何もしていなくても痛みを感じることがあります。
調べてみたところ胸の圧迫が乳腺炎を引き起こすことがあると知り、赤ちゃんのげっぷ時に自分の胸を圧迫してしまうことが多いせいで乳腺炎になってしまったのではないかと思い怖くなってしまいました。
質問内容は3点です。
・乳腺炎の可能性が高いでしょうか?
・胸のしこりがなくても乳腺炎になっていることはありますか?
・胸の圧迫や締め付けによって引き起こされた乳腺炎の場合でも、対処法や治療法はうっ滞性乳腺炎と同じでしょうか?(冷やす・授乳して詰まりを取る・助産師によるマッサージなど)

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