妊活中のメラトニンについて
person40代/女性 -
40歳、2人目を妊活中です。
以前から寝つきが悪い為、メラトニン（1粒5mg）を服用しています。
寝つきが本当に悪い日は2粒服用していました。
最近、卵子の質が気になっていましたが、メラトニンが卵子の質を向上させる働きがあるらしいと目にしました。が、調べてみると敵用量は1mgから3mgとあり、5mgから10mgは過剰摂取とありました。。
これまで摂取したメラトニンの量で生殖器に影響が出たり、授かれていたら胎児に異常が出たりするのでしょうか。
もっと詳しく調べてから服用するべきだったと後悔しています。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
2名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
