寝床に着いてからの期外収縮
person50代/女性 -
夜寝ようとして電気消して寝る間際によく最近期外収縮が起こり寝れませ飛び出すとぴょこぴょこ飛びます
40代から期外収縮はあり病院には何十回いって検査はしています。気にしなくていい期外収縮と言われただ心配性の性格なのか気になると余計飛びそうな気もします。寝ないと睡眠不足になる、脳が冴えて寝れないまた飛ぶの繰り返しで、もう開き直りくるならこいみたいな気持ちで心臓は止まらないと言い聞かせたら知らない間に寝てました
どうしたらいいか悩みです
大丈夫とわかればスルーできるのですが
なかなか慣れなくて、多分検査しても心臓も悪くないし悪い顔の不整脈ではないようで
あまり気にしない事が1番大事と言われました
どのようにしたらいいですか
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