尿タンパクとアルブミン尿(血中アルブミン)、シスタチンCについて

person30代/男性 -

尿タンパクとアルブミン尿、血中アルブミンについて教えてください。各採番ごとに回答いただけると助かります。
ネットの情報だけで、詳細を理解しておらず、事前の知識も全くなかったことから、内科の先生の説明を聞き洩らさないようにするだけで精一杯でした。次回受診時に正確にお話を伺い、必要に応じて有益な質問ができるだけの基礎知識をつけておきたいと思いますので、素人目線でわかりやすく教えてくださいますと幸いです。
<経過>健康診断の尿簡易検査(試験紙法)で尿タンパクが検出(+1)されたため内科を受診。実際のタンパク量を検査していただき0.3グラム程度の尿タンパクがでていることが判明しました。同時に血液検査を行い、eGFR(クレアチニンによる)は約80でした。
1.上記の検査数値からみて、私の腎臓の状態はどの程度悪いのでしょうか?(ものすごく抽象的な聞き方でスミマセン…)
2.尿中アルブミン、血中アルブミンも検査していただくようお願いしたほうが良いのでしょうか?
3.シスタチンCから算出したeGFRとクレアチニンから算出したeGFRの数値に大きな乖離がないこと、さほど筋肉質ではないこと、年齢が若いことから、今後はシスタチンCからのeGFRは算出しなくて良いでしょうと説明されましたが、正直、理解が全く追いつきませんでした。このご説明をどのように理解すればよいのでしょうか?わかりやすく教えてください。

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