意識が遠のく感じがする

20代/男性 - 2025/09/17

毎日ではないですが週に1、2度ほど意識が遠のく感覚があります。実際に意識を失ったことはありません。
感覚としては、頭の中にモヤがかかって思考がおぼつかなくなる感じです。
それと、人の話し声が小さく感じることもあります。

この症状が出た時は、人との会話はできますが、オートマモードのように、考えて話すというよりは、会話の合理性を保つ様に口から勝手に言葉が出て来る感じがします。

症状が出るタイミングは、動いてる時というよりは休んでる時、人の多いスーパーに入った時、美容室にいる時、スマホを長時間見た時、がよくあります。

ここ2年の内に、脳神経外科でMRI、循環器内科でホルダー心電図、耳鼻科でメニエールの検査をしましたが、ほとんど異常は見つからず、メニエールだけが可能性があると診断を受けました。

知人には精神的なものかもしれないと言われましたが、自分自身落ち込むことも少ないですし、楽観的な性格だと思うので鬱などではないと思っています。

何か病名や対処法があればお答えいただけると助かります。