硬いものを噛んでぐらついてしまった歯

50代/男性 - 2025/09/18

54歳の男性です。出張でモルドバという国に来ています。今日、食事中に、ハンバーグに入っていた石のようなものすごく硬いもの（多分骨）を思いっきり噛んでしまい、右下の歯がぐらぐらになってしまいました。このまま、この歯が無くなるような事態は避けたいです。帰国まであと3週間ぐらいあるので、すぐに日本の歯医者に見てもらうことはできません。そのような状況であることをご理解いただいたうえで、以下質問させてください。
1)これからモルドバで過ごす3週間、日常生活の注意点をお教えいただけませんでしょうか。
2)すぐに日本の医者に診てもらえないのですが、現地の歯医者に診てもらった方がいいでしょうか？この国の歯医者の腕がわからないので、変に触られて、抜かれたりしたらいやなので、もし3週間ほど診てもらわずにそっと過ごして、日本に帰ってからでもいいのであれば、そうしたいと思っています。
お返事お待ちしております。