人との距離が近づくと、緊張する

30代/女性 - 2025/09/19

子供の時からなのですが、教室など静かな空間になると唾液が自然に呑み込まなくてなってしまいます。
今は大人なので、映画館が苦手です。
それが悪化してしまい、今は寝室がつらいです。
夫と寝室にいると、それだけで体が緊張して喉のあたりをどう扱えばわからず、唾液も出てないのに、ずっと生唾飲んでる感じです。
夫が怖いとかではありません。
どうしたら良いか分かりません。精神的なものだと思うのですが、なにか病名はつくのでしょうか？治す方法はあるのでしょうか