SSRIの薬を飲むべきか

30代/女性 - 2025/09/19

7/31に家族で旅行し、その夜ホテルの睡眠環境が悪く、一睡もできませんでした。
8/1寝ようとすると、入眠時ミオクローヌスが酷かったですが、ドリエルを使ってなんとか眠れました。
8/2から入眠時ミオクローヌスが酷く、市販薬を使っても2日に一度しか眠れなくなりました。
その後、実家に帰省し、総合内科で睡眠薬を処方してもらい、なんとか毎日眠れるようになりました。
8/9外出先で息苦しさ等が出て具合が悪くなり、飛び込みで心療内科を受診し、メイラックス1mgとマイスリーを処方されました。
帰省中はメイラックスだけで眠れていましたが、急にくる息苦しさなどはありました。
8/19実家から戻ってきて、心療内科を受診し、同じメイラックスを処方してもらいました。
その際、不安障害かもと言われました。
ただ、パートを退職するための診断書には適応障害にしておきますと言われました。
8/29 再び受診し、メイラックスとデエビゴ、半夏厚朴湯を処方してもらいました。メイラックスやデエビゴは自分で調整して飲んでくださいと言われました。

9/1からメイラックス半錠で夜は寝れていました。半錠にしてしばらくは、息苦しさや食欲がなかったり、だるかったり、外食に不安になったりしてましたが、落ち着きました。
しかし、一昨日、鼻詰まりで夜葛根湯を飲んだら、入眠するミオクローヌスが出てしまい、メイラックス半錠追加とデエビゴ半錠を飲んで寝ました。

そして今日、病院を受診したら、SSRI薬の話を聞きました。
ジェイゾロフトとパキシルというお薬らしいです。
それを飲んで入眠時ミオクローヌスは治るんですかと聞いたら、飲んでみないとわからないと言われました。

一応脳神経クリニックに行って、CTと脳波を検査してもらいましたが、異常はありませんでした。
血液検査で亜鉛とフェリチンが低かったので、サプリを飲んでいます。
心電図は異常なしでした。
整体や朝散歩などをしています。

できれば、SSRI薬を飲まずにこのままメイラックスを減薬したいのですが、対処療法の今の治療だと完治は難しいでしょうか？
SSRIの薬を飲んだ方がいいですか？

ご回答よろしくお願いします。