頸動脈超音波検査によるプラーク

person40代/女性 -

当方40歳女性です。初めて人間ドックで初めて頸動脈超音波検査をしたところ、右総頸動脈IMT0.9mm 左総頸動脈IMT1.0mm 量頸動脈プラーク 右鎖骨下動脈プラークと診断されました。基準はIMT1.1mm以上かどうかのようで1年後再検査とありました。
肥満もあり、脂質異常で薬を服用していますが、LDLコールステロールは150くらいです。
今回の初めての検査結果にどのような状態なのか心配です。
普段からの運動や食事で少しずつ体重を減らす努力はするつもりですが、薬の変更や他の治療なども必要でしょうか。
またダイエットと薬以外に有効なことはありますか?

また頸動脈IMT1.0mmで体の不調などが出る可能性はありますか?
疲れが取れず、ずっと眠くて体力のもたない日々が続いています。
プラークのせいもあるのでしょうか。

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